La réflexologie et le cancer : pourquoi envisager cet accompagnement ?

La réflexologie est une pratique de bien-être qui s'inscrit dans une démarche de soins de support en oncologie.

Elle ne soigne pas, ne remplace ni les traitements, ni les médecins.

Quand le cancer entre dans une vie, tout bascule. Les rendez-vous médicaux se multiplient, les examens s'enchaînent, les traitements prennent une place importante dans le quotidien, entraînant des périodes de fatigue, de stress, d'inconfort et/ou de bouleversement émotionnel.

Aujourd'hui, la prise en charge du cancer ne se limite plus uniquement aux traitements de la maladie. Les soins de support en cancérologie ont justement pour objectif d'aider les personnes à mieux vivre les différentes étapes de leur maladie et de leurs traitements.

Réflexologie et chimiothérapie : un accompagnement qui doit rester adapté

La question revient régulièrement : peut-on recevoir une séance de réflexologie pendant une chimiothérapie ?

Il n'existe pas une réponse identique pour tout le monde.

Chaque personne en cours de traitement réagit différemment. L'état général, la fatigue, les traitements reçus et les éventuels effets secondaires doivent être pris en compte.

Un échange au préalable est indispensable pour permettre de personnaliser la séance qui doit être réalisée avec prudence.

Un temps pour soi pendant les traitements

Lorsque l'on est en traitement, les journées sont organisées autour des soins et des rendez-vous. Il faut aller à l'hôpital, faire des examens, rencontrer différents professionnels de santé, gérer les effets secondaires et continuer, autant que possible, à vivre son quotidien chamboulé.

Prendre rendez-vous avec un réflexologue peut être une manière de mettre un peu de temps pour soi dans cet agenda médical.

Un moment où l'on peut redevenir simplement soi, et retrouver une relation plus apaisée avec son corps, dans un espace de détente et de bien-être.

Un espace pour déposer ce que l'on ressent.

La peur, l'incertitude, la colère, la tristesse ou l'anxiété peuvent accompagner les différentes étapes du parcours et l'isolement se fait alors ressentir.

Le réflexologue offre un espace calme, sécurisant, sans jugement, dans lequel chacun peut être accueilli tel qu'il est.

Une séance est l'occasion de retrouver ses sensations corporelles et de s'accorder quelques instants loin du rythme habituel imposé par la maladie.

Respirer, Ressentir, Ralentir

Des choses simples, mais qui peuvent prendre beaucoup d'importance lorsque le quotidien est bouleversé.

Et lorsque la fatigue prend toute la place ?

La fatigue est l'une des difficultés fréquemment rencontrée pendant et après un cancer. Elle peut être physique, mentale mais aussi émotionnelle.

On peut avoir envie de faire des choses et ne plus avoir l'énergie nécessaire. Les gestes du quotidien peuvent demander davantage d'efforts. Et parfois, cette fatigue est difficile à expliquer à l'entourage qui ne comprend pas toujours.

Dans ce contexte, la séance de réflexologie n'a pas pour objectif de « recharger les batteries » à tout prix.

Il s'agit d'écouter ce que le corps peut recevoir à cet instant et d'adapter la séance en conséquence. Il n'y a rien à forcer.

Parfois, prendre soin de soi commence simplement par accepter de ralentir.

La réflexologie après le cancer

L'accompagnement ne s'arrête pas nécessairement à la fin des traitements.

La période qui suit peut, elle aussi , être déstabilisante. Après des mois rythmés par les rendez-vous médicaux, tout s'arrête et il faut retrouver progressivement un quotidien bien différent.

Le corps, fortement sollicité, peut avoir changé, la fatigue (physique, morale) peut persister, certaines inquiétudes peuvent être présentes et il faut parfois apprendre à écouter son corps autrement.

Le réflexologue peut vous aider dans cette période de transition et participer à la reconnexion à soi parce que l'après-cancer est aussi une étape du parcours.

Trouver un accompagnement adapté avec RésoRose

Lorsque l'on recherche un professionnel pour être accompagné pendant ou après un cancer, il n'est pas toujours facile de savoir vers qui se tourner.

La plateforme RésoRose permet de rechercher des ressources autour de soi et d'être mis en relation avec des professionnels proposant différents accompagnements. Cette application est sécurisée et totalement gratuite pour l'utilisatrice.

Ces professionnels référencés répondent à des critères très précis définis par la plateforme  et s'engagent notamment à respecter une charte éthique.

Vous souhaitez en savoir plus : https://resorose.com/

Mon approche : accompagner avec douceur, écoute et respect

Chaque personne que je rencontre arrive avec son histoire, son vécu et son propre rapport à la maladie. Je l'accueille telle qu'elle est au moment où elle pousse la porte de mon cabinet, avec ses inquiétudes, ses attentes.

Je n'ai pas de séance « type ». Chaque séance est adaptée à votre état et à votre parcours.

Avant de commencer, je prends le temps de vous écouter :

"Comment vous sentez-vous aujourd'hui ?"

"Quels sont vos besoins ?"

Mon intention n'est pas de vous promettre de soulager tous les symptômes ou de faire disparaître les effets des traitements, ni de changer le cours de la maladie mais d'améliorer votre qualité de vie en prenant soin de vous dans ce parcours difficile et douloureux tout en vous offrant un espace d'écoute où vous pouvez vous poser, souffler, vous reconnecter à votre corps.

Un accompagnement qui me tient particulièrement à cœur

L'accompagnement des personnes touchées par le cancer a une dimension importante de ma pratique de réflexologue.

J'ai choisi de suivre une formation spécifique en accompagnement cancer et troubles chroniques, car je ne voulais pas simplement proposer une séance de réflexologie « adaptée » sans réellement comprendre ce que représente un parcours de soins. Cette formation m'a permise de mieux appréhender les différentes étapes que traverse une personne : les traitements, leurs conséquences possibles, les effets secondaires, mais aussi tout ce qui se joue autour de la maladie : les douleurs, l'anxiété, le stress, la fatigue, les émotions, les changements dans le rapport au corps et parfois la difficulté à retrouver ses repères.

Elle m'a surtout confortée dans une conviction : il n'existe pas un schéma type d'accompagnement car chaque personne est unique.

Il faut prendre le temps de l'écouter, de s'adapter et parfois simplement d'accepter que, ce jour-là, le corps a besoin de douceur plutôt que de stimulation.

• Écouter avant d'agir

• Adapter plutôt que systématiser

• Respecter les limites du corps

• Accueillir la personne dans son ensemble

  
  

C'est cette approche que je souhaite continuer à faire vivre dans ma pratique. Parce qu'au-delà du cancer, il y a toujours une personne.

Et parfois, prendre soin de cette personne, simplement, peut déjà avoir beaucoup de sens.

La réflexologie ne soigne pas le cancer. Elle accompagne la personne qui le traverse.

Attention, la réflexologie ne se substitue pas à la médecine.

Elle ne doit en aucun cas dispenser d'une consultation chez le médecin ni se substituer à un traitement médical.